该怎样给宝宝加喂鱼肝油呢( 二 )


如果是母乳喂养且乳汁充足,宝宝又能经常晒太阳,可以不服用鱼肝油 。如果宝宝吃的是配方奶、冬天出生未晒太阳、虽然吃母乳但妈妈的营养欠佳或宝宝的胃肠道消化功能差,都应该给宝宝加服鱼肝油 。
储存鱼肝油的注意事项
鱼肝油很怕光,遇光后药效会降低,所以储存的最大禁忌就是阳光 。有效避免方法
即避光存放 。为避免遇光变质,最好放置在棕色瓶中并置于暗处保存 。
新手妈妈喂养经
婴幼儿日常服用的鱼肝油应该选择膳食补充型鱼肝油,以补充日常膳食之外需要的营养素 。
目前市场上OTC类鱼肝油主要用途是治疗因缺乏维生素A、D而缺钙引起的病症,适用人群是病态儿童,不能长期使用,否则易补充过量 。
“中国营养学会婴幼儿营养素参考摄入量”科学配比维生素A∶维生素D为婴儿2∶1,幼儿3∶1,含量满足日常膳食的补充量即可 。既能满足婴幼儿每日维生素D需求量,又不会造成维生素A中毒 。所以各位妈妈在选择时要留意了,日常补充要选择膳食补充型鱼肝油,而非OTC用药,而且最好是分年龄段的,比较安全可靠 。
温馨提示宝宝补充鱼肝油要适量
宝宝补充鱼肝油,不是用量越多越好 。相反,过多摄入维生素A、D有中毒的危险 。因此,无论是预防还是治疗佝偻病或夜盲症,都应正确选择剂型、用量及使用期限,以防过量 。
【该怎样给宝宝加喂鱼肝油呢】 虽然鱼肝油含有丰富的维生素A、D,但在治疗佝偻病或夜盲症时应分别使用单纯的维生素A或D制剂 。因为治疗佝偻病需要补充大量的维生素D,而治疗夜盲症则需要补充大量的维生素A,如果选择鱼肝油则有可能导致另一种维生素过量而中毒 。