据美国研究报告 ， 有40％至50％的人 ， 在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身） ， 人数比例不算低 ， 所以 ， 当你遇到「鬼压身」后 ， 大可不必焦虑不安 ， 去找所谓的「高人」解厄运 。明白了睡眠的真相 ， 自可心安理得 ， 高枕无忧 。
（3）以上是科学分析 ， 简单地说 ， 就是“精神很活跃 ， 身体很疲倦” 。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡 ， 如果晚上侧身睡则发生机率少 。
2.缘于精神紧张 ， 平时精神放松 ， 晚上则不会 。
3.有足够的休息
解梦 梦到恐吓信是什么意思梦见妈妈被杀 ， 妈妈会身体健康 。梦者在梦中收到一封信 ， 表示他也许知道跟寄信人之间存在的某一问题 。带血的信意味着你滥用感情 。
周公解梦 ， 可以信吗？不可以 ， 机械死板 。你梦到牛是xx意思 ， 我梦到牛也是xx意思 。中医讲究同病不同药 ， 要根据病人的体质 ， 因人而异 ， 释梦也应当如此 。
周公解梦 ， 偏向于占卜 ， 在旧社会 ， 你不幸残疾了 ， 眼瞎了 ， 脚崴了 ， 才去从事占卜行业 ， 而且解释玄乎其玄 ， 你越无知 ， 越对自己未来没有把控 ， 就会越信这个 。当然 ， 对人生自己把控渐感无力 ， 把自己的前途只好寄托于外部的不可知的东西如运气 ， 机遇等 ， 也会信这个 。
梦 ， 是一种现象 。可以反映梦者目前 ， 过去状况 ， 对梦者也是一种提醒 。
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