练习楷书,应从笔画和结构两方面下功夫 。练习笔画,主要解决用笔方法问题,目的是生产合格的“零件”;练习结构,主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题,目的是学会结构方法,掌握结构规律,从而达到将字写端正、整齐、美观的要求 。
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怎样才能练好楷体字?一、在开始练习书法写字时,要重视姿势正确,养成良好的习惯 。正确的姿势,能使指、腕、肘、肩、腰以及全身各部位密切配合和偕同动作,使毛笔能顺利的运行,写出刚柔拙巧的各种笔画,保证字的部位和行的垂直 。
二、现在通常的执笔法称五指执笔法,即陆希声所说的擫、押、钩、格、抵五字法 。五指执笔法充分调动了五指的力量,顺应了生理机能,自然舒适,毫无困难,做到了掌虚指实,运动起来灵活自如 。
三、学习书法要继承前人的经验,首先要选好临写的范本,即选帖 。选帖即是拜古人为师 。因此,选帖很重要 。选好帖,就要恭恭敬敬地学,学得惟妙惟肖,即称为“入帖”了 。有人怕学像了就跳不出来了,产生疑虑,其实是不必要的 。正如明代倪苏门在《书法论》中所说:“必须取古之大家一人为宗主,门庭一定,脚跟牢把,朝夕沈酣其中,务使笔笔肖似,使人望之即知是此种嫡派,纵有誉我、谤我,我自不为之动 。”如果朝三暮四,就会影响基本功的练习 。到了确实掌握了一家书法的规律,字字写来确是“此种嫡派”,那时候你的基本功力也就有了一定的基础,对书法的结体和笔法都有一定的认识和研究 。通过实践,在提高对书法艺术认识的基础上,然后多找几家书帖,临习研究,知其长处和短处,加上其他文学艺术修养的提高,通过不断地实践和探索,就能形成自己的艺术风格,这也就是“出帖”了 。这是一生所 追求的事 。
楷书名家很多,风格流派也各异 。有的丰厚雍容;有的紧密险峻;有的倚侧秀逸;有的挺拔刚劲;…… 。初学者可以根据自己的个性和喜好,从有利于练习基本功力和今后自己发展的方向来选择,也可以根据工作需要来考虑练习哪种风格有利 。现在许多人练习书法,往往从欧阳询、颜真卿、柳公权、赵孟頫四家中挑选一家的作品来作为范本 。另外,唐代的虞世南、诸遂良的碑帖,也常常被人作为练习基本功的范帖 。初练楷书的基本功力自然不必拘泥这些家,墓志中有许多碑都写得很好,如隋代的《龙藏寺碑》、《董美人墓志》等等也可以临习 。
四、掌握正确的笔法和结构 。笔法是用笔的方法,也称用笔或运笔,是指笔在纸上如何运行,写出点画的方法 。“永”字的八种笔画的写法,是最基本的笔法;结构也称间架或结体,即点画的搭配构成 。一定风格特征的结构依赖于相应的用笔技法 。唐代孙过庭《书谱》说的“一点成一字之规,一字乃终篇之准”就是这个道理 。笔法之所以能决定结构,是因为“笔势”在起作用 。所谓“笔势”,主要是指点画在运行过程中产生的运动势态、方向 。书法是空间性与时间性并存的艺术,其时间性决定了点画书写的不可重复,每一笔落纸之后都产生了运动惯性,即笔势,因此又决定了下一笔必须承接上一笔的笔势,结构因之而出 。不同的笔势产生了不同的结体 。另外,用笔中的提按顿挫等技法在调整了笔锋的同时,也使得笔势更为复杂多变,源源不绝,结体也更为生动活泼,千变万化 。
五、临帖 。不论钩摹填廓或影格描红,都是为了掌握古人的笔法、神韵,锻炼基本功力,因此在钩摹时,要对范本的字进行观察研究,了解范本字画的起笔、转笔和收笔的特点,和它的风格神韵,如果是墨迹本,还要研究墨色的枯润浓淡的变化,这种变化正是笔墨转换的表现,从中可以研究古人运笔时起、转、收笔的痕迹 。为了巩固记忆,有些过长的范本,如颜真卿的《多宝塔》,欧阳询的《九成宫》,柳公权的《玄秘塔》,赵孟頫的《胆巴帝师碑》等,可以分段钩摹,反复进行,首先进行熟悉和掌握少数字的笔法、结构和神韵,进而由少到多,以致达到通篇 。只有严格地进行训练,才能掌握范本笔法、结构和墨法,养成每字一笔都不能马虎潦草的习惯 。
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