怎样治疗脱发和白发怎样治疗脱发( 二 )

第一、注意良好的生活作息，保证休息和充足的睡眠，不要过于劳累；第二、保证充足的维生素、微量元素的摄入，还有优质蛋白的供应，这些都有利于头发的生长；第三、可以平时多做头皮的按摩、扣击，促进头皮的血液循环，对于头发生长也是有益的；第四、注意排查一些基础性的疾病，以免这些疾病影响到正常的毛发生长。
怎样治疗脱发脱发的原因非常多，不同的脱发原因，治疗方案是完全不一样的。有些脱发是完全生理性脱发，等生理周期结束后，毛发就能够自动恢复，是不需要治疗的。有些脱发是药物导致的，停止这个药物的使用，毛发也可以长出来，也是不需要治疗的。比较轻微的斑秃，有些人也是可以自己恢复的，有些人需要外用米诺地尔、生姜，就可以自己慢慢长上来。如果是特别重的斑秃，可能还需要吃短时间的糖皮质激素。如果是雄激素源性的脱发，是有遗传背景的，男性患者可以靠吃药把头发长出来。而如果脱发是由于红斑狼疮所导致的，如果不治疗红斑狼疮，单纯治脱发是无法治疗的。如果脱发是贫血导致的，就必须去纠正贫血。所以在讨论治疗脱发的方案之前，关键是明确诊断。
怎么治疗脱发？如何治疗脱发，取决于脱发的性质和严重程度。
1.脂溢性脱发的患者，如果脱发不严重，可以在头皮部位涂抹血管扩张剂来进行治疗，男性患者可以使用拮抗雄激素的药物治疗，平时保持清淡饮食、睡眠充足、心态平和。严重的脂溢性脱发，可以考虑做植发治疗。
2.斑秃的患者，一般都以局部涂抹血管扩张剂为主要的治疗方法，保持心态平和、睡眠充足，大部分患者预后良好。营养不良引起的脱发，关键是要补充缺乏的营养素。
3.头皮真菌病引起的脱发症状，要注意抗真菌治疗；保守治疗无效的，可以进行植发治疗。
脱发怎样治疗？建议平时少吃油腻的食物，经常吃油腻的食物会使头皮渗出更多的油脂，油脂堵塞头皮的头发后，进而致使大量头发掉落。出现大量掉发的朋友，可以从以下3个方面来解决：
1补充维生素A：维生素A能抑制头皮渗出过多，如果你头皮油脂渗出过多，不妨吃维生素A方面的食物来抑制头皮油脂渗出，平常吃一些有维生素A的食物对头发有不少好处，例如香蕉、山芋、芒果、西兰菜富有维生素A；
2补充维生素E：维生素E能抵御头发衰老，建议平常多吃些有维生素E的食物来改善自己的头发，豆类、黑芝麻、木耳等；
3补充铁质：掉发可能缺乏铁，经常掉发的人常常缺乏铁，平时生活里能够适当吃些这方面的食物来改善自己的头发，比如黑豆、带鱼、马铃薯等；记得曾经在我玩游戏的那五个月里，很有可能是由于长期生活作息不规律，造成头上的头发变柔，两侧头发掉落，难过了挺长一段时间，尝试过一些方式，但起不到作用。在一次偶然中百度上找到了帮助生发的首姜源育发液水，用了几个月后，掉发的地方慢慢长出一些细小的头发，我的头发比之前还要密，不会像以前那么烦躁了，整个人看起来比之前年轻了很多岁。这些经验应该可以给你带来帮助，愿你能心想事成，不要放弃！
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