在释梦咨询中，我们通过了解自己“潜意识”这个导演安排了些什么演员，来了解自己的潜意识是什么 。我们还可以通过了解自己“潜意识”这个导演怎么安排剧情的，来了解自己是怎么架构自己的生活的 。
有人可能会说，命运安排了我的一生，我的命不好，总是那么倒霉等等 。可是，世界上，真的有一种叫命运的东西可以安排你的一生吗？你的命运真的是另一个世界安排的吗？有没有可能是你的潜意识自己造就的？
比如倒霉，有些人抱怨，为什么我总是那么倒霉，为什么倒霉的事情总是找上我……人必定是有旦夕祸福的，就象月有阴晴圆缺，人肯定会有不顺利的时候 。当一件不顺利的事情发生时，有些人会轻看而过，而有些人却会因此情绪非常低落，沮丧，烦恼至极 。
然后你会发现，那些轻看而过的人，通常不太会紧接着发生第二件不顺利或者所谓的“倒霉”的事，而那些情绪糟糕的人往往马上会遇到第二件糟糕的事情 。
为什么呢？我们都有经验，做任何事情，如果状态好，必然就做得好，如果状态不好，结果肯定很糟 。
你用一个糟糕的状态去工作，或者用一个糟糕的状态去生活，当然很容易出差错 。比如，一个刚刚被通知面试未通过的人，发现自己的钱包又丢了 。很伤心很伤心——我怎么这么倒霉！然后，可能紧接着他走路还摔一跤 。类似的事情重复发生后，他会说，我就是个倒霉的人，为什么别人总是那么幸运呀!
我们回过头去看，他面试未通过，他于是情绪很糟糕 。人情绪一糟糕，就常会走神，人一走神，掉个钱包那不就再正常不过吗？人一走神，走路摔个跤不也是再常不过的吗？面试未通过，情绪很糟糕了，掉了钱包，这个糟糕感又更深了，再摔个跤或者再发生点别的什么，糟糕感逐渐加深，人的精神状态就越来越不好，人的精神状态越不好，糟糕的事件便越容易发生，如此，便循环下去，一个可怕的信念便建立了——我就是一个倒霉的人 。
当你认定你是个倒霉的人的时候，记住，没有幸运再会光顾你，这是吸引力法则 。但如果，我们再回过头去这样做：面试未通过，他觉得没什么大不了的，还有别的面试嘛!一转眼，他就把这糟糕的事情忘记了 。
那接下来接二连三的糟糕事情还会发生吗？不会的，对吗？即便会，我想肯定他还是会很容易地就淡忘过去了 。这样，糟糕的事件就不会循环发生，糟糕的信念也不会建立 。
我自己也曾有很亲身的体会 。比如，要参加一个比赛，我并不是很有信心，然后情绪便很容易烦燥，于是对待孩子便没有那么多的耐心和细心 。孩子做错事情了，我很容易就责备，于是紧接着的就是，孩子动不动就会哭，粘人，什么事情都要找你，情绪坏，还不愿意上学 。
我于是就更烦了，心里会觉得，我本来就很忙很烦，你还来烦我 。不过，烦都是次要的，重要的是，最终我还是要花更多的时间去哄她，去陪伴她，于是，我准备比赛的时间自然就少了 。
但是，很快，更糟糕的事情发生了——孩子生病了(因为我状态差，失去了往常的细心，小朋友自然很容易生病) 。而因为要照顾病娃，于是我准备比赛的时间就更少了，那比赛，自然得不到好结果 。就这样，我一步一步亲手导演了自己全部的忙乱与糟糕 。
所以，你现在所有的不好，真的都是所谓命运的不照顾吗？
我的回答是，有可能是 。
怎么回答又是“是”？ 你别骂我!别急 。
我们看到上面，同样的事件，因为不同的人面对，最终的结果走向却不同的原因在于，面对这件事情的人的心态不同所以结果不同 。

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