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给宝宝吃辅食的种类和数量
既然强化铁米粉适合宝宝吃 , 那就只吃这一种辅食 。 这种做法不可取 , 宝宝的辅食不能只限于米粉 。 等宝宝适应吃辅食后 , 就可以慢慢试着在米糊中加入一些蔬菜泥、果肉泥等 。
待宝宝的肠胃完全适应 , 再慢慢添加其它种类的辅食 。 辅食的添加要遵循:从稀到稠 , 软到硬 , 量少到量多 , 一种到多种的规律 , 并且要确保食材新鲜 。
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宝宝的辅食不宜添加调味料
有老一辈人认为 , 孩子要吃点盐才能长得快 , 所以在给宝宝做辅食的时候 , 会加点盐或糖等调味料 , 看着宝宝吃得香 , 心里也特高兴 。
其实这种做法也是不可取 , 一般1岁以内的宝宝都不建议吃盐和糖 , 也不要吃得太油腻 。 因为宝宝的内脏发育还不健全 , 过早吃调味品 , 会增加他肾脏的负担 , 引发一些相关的疾病 。
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每个家庭养育宝宝都是一项细致而又伟大的工程 , 需要爸爸妈妈们投入百分百的精力 。 育儿路上没有没有捷径 , 我们只有不断地学习和总结 , 掌握科学的育儿方法 , 才能给宝宝打造一个健康强壮的体格哦!
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