文章插图
一个人在35岁前戒烟 ， 大部分人身体的各项机能会得以复原 。寿命也会和非吸烟者一样 。常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感！
戒烟后身体的变化
2星期–1个月；血液循环稳定；走路稳而轻；肺功能改善30％
1–9个月：咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状减轻；气管和支气管的粘膜上出现新的纤毛 ， 处理粘液的功能增强；痰减少 ， 肺部较干净 ， 感染机会减少；身体的能量储备提高；体重可增加 。
1年内：冠状动脉硬化危险减至吸烟者的一半 。
5年内：比一般吸烟者(每天1包)的肺癌死亡率下降 。
【蒸汽烟枪对人体有害吗 拔火罐对人体有没有伤害？】10年内：癌前细胞被健康的细胞代替 ， 肺癌的发生率降至非吸烟者的水平 。

• 电蚊香液对人有害吗（电蚊香液到底能杀蚊子吗)
• 星座和属相配对哪个更准 星座和属相配对哪个更准确
• 大蒜健康的吃法有哪些 大蒜怎么吃对身体健康
• 氨基磺酸对镀锌管是否是腐蚀 氨基磺酸腐蚀不锈钢管
• 怎样看出男人对前妻还有感情 如何判断男人心里还有前妻
• 星座配对测试 星座配对测试爱情姓名
• 处女座和什么座最配对 处女座和什么座最配对夫妻
• 天秤座对待感情 天秤座对待感情认真吗
• 蒸汽烟枪对人体有害吗 为什么农村的“老烟枪”也长寿？
• 窗花是贴一对还是一个