持斋10天 去寺庙烧香拜佛 在佛像前读《地藏菩萨本愿经》7遍 每读完一遍 读如下回向文3遍 ， 如此 自己的亡亲 冤亲债主即可解脱！
回向文：
(合掌）弟子XXX（自己名字）愿以此所诵《地藏经》一部之功德 ， 回向给弟子（自己名字）XXX累生累世的冤亲债主 。祁请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主 ， 超拔他们 ， 令业障消除 ， 离苦得乐 ， 往生净土 。弟子XXX真心求忏悔 。
如果是专门超度特定的人 ， 则：回向给XXX和XXX累生累世的冤亲债主 。
读经是消业障的第一步 ， 以后坚持在心中默念“那摩（南无）地藏王菩萨”名号 ， 可使本人逢凶化吉 转变不好的命运 。如果坚持每天念一千遍 ， 念满一千天 ， 可使本人一生平安 富足 。
在读佛经的问题上 地藏菩萨本愿经是明确说明可用来读 可消业障 可用来超度亡人的 。佛经不打诳语 ， 有此经典明确说明 ， 不必疑惑 。对于佛经 ， 一信解百惑 。要知道超度一个人功德是很大的 。《地藏菩萨本愿经》：若有男子女人 ， 在生不修善因 ， 多造众罪 。命终之后 ， 眷属小大为造福利、一切圣事 ， 七分之中 ， 而乃获一；六分功德 ， 生者自利 。以是之故 ， 未来、现在善男女等 ， 闻健自修 ， 分分己获 。
《地藏菩萨本愿经》是一本书 读完一遍需要90多分钟吧
梦见鬼上身 ， 与鬼面对面 ， 全身不能动 ， 求驱鬼灭鬼的咒语 ， 那啥无名指指跟在哪您自己是最好的解梦人 ， 因为自己最了解自己 。梦大部分是自己可以找到原因的 ， 所谓日有所思夜有所梦 ， 或者一直怀念 ， 一直在意的 ， 一直担心的 ， 有的则是电影看多了 ， 游戏玩多了 ， 这些是可以找到原因的 ， 这样的梦心理因素多一点 ， 不用太在意 。当然还有些梦根本找不到理由 ， 突如其来 ， 这可能就有点预示了 ， 恶梦的话有这个可能是预示我们的运气会在一段时间内不好（梦的情景一般不会发生在现实 ， 只是一种表象 ， 就像梦里被蛇缠着 ， 被老鼠爬到身上很难受等等 ， 现实是不见得会发生的 ， 这是种预示 ， 可能运气不好 ， 被人说坏话啦 ， 工作不顺利了等等） ， 感觉很灰暗 ， 这时候可以一心念阿弥陀佛来把这个坏运气驱散 ， 体会念阿弥陀佛时心里那种祥和软软的感觉 ， 自己慢慢会感觉到心情很轻松 ， 阿弥陀佛已经融入心里 ， 身体里 。通过念阿弥陀佛整个人笼罩在佛光之下 ， 就不容易被坏运气入侵 。所谓佛光普照 ， 人人都可以 ， 不是一定要戴装饰来得到 ， 只要将阿弥陀佛融入心中 ， 就是佛光普照 。
本师释迦牟尼佛在《地藏经》中对梦到鬼是这么说的：若未来世诸众生等 ， 或梦或寐 ， 见诸鬼神乃及诸形 ， 或悲、或啼、或愁、或叹、或恐、或怖 。此皆是一生十生百生千生过去父母、男女弟妹、夫妻眷属 ， 在于恶趣 ， 未得出离 ， 无处希望福力救拔 ， 当告宿世骨肉 ， 使作方便 ， 愿离恶道 。
假如做梦梦到已去世的人 ， 很可能说明她有求于您 ， 梦假如给您很难受的感觉的话 ， 就说明她处境不好要您帮她 ， 怎么帮呢 ， 就念阿弥陀佛四个字 ， 祈求阿弥陀佛帮助她 ， 要多念 。那样就可以帮到她 。

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