牛奶品牌排行榜 哪个牌子的牛奶营养成分高?( 二 )


后来 , 有一次买的纯牛奶放的时间有点长了 , 但是也在保质期内 。我无意中发现牛奶结块了 , 不太好倒出 。于是我就不再买这种牛奶了 。
最近 , 我开始买鲜牛奶 , 配料只有生牛乳的那种 。北京比较容易接受的是三元 。我刚开始买的桶装三元全脂鲜牛奶 , 1.8升装 , 卖18.9元 。这个需要冷藏保存 , 保质期10天 。味道比之前买的纯牛奶奶味浓一些 。
前两天 , 我开始买三元的特品鲜牛奶 , 遮光小袋子装的 , 243毫升一袋 , 卖2.4元 。保质期一、四季度4天 , 二、三季度3天 。需要冰箱冷藏 , 温度2-6度为佳 。不得不说 , 这个牛奶是真的新鲜 , 真的好喝 。喝过这个 , 就再也喝不下以前买的那种纯牛奶了 。
我所尝试的都是纯牛奶和全脂鲜牛奶 。市面上各种早餐奶 , 我从来不喝 , 里面添加了太多东西 , 基本可以称为饮料了 , 热量也会高很多 。酸奶原味会很酸 , 难以下口 。所以市面上的酸奶都会加糖调口味 , 热量也会增加 , 对减肥不太友好 。
还有一种牛奶 , 盒装的 , 一箱12盒 , 保质期六个月 。这种牛奶包装高大上 , 价格也不便宜 , 比较适合作为礼品 。如果是自己喝 , 就没必要了 。自己喝 , 当然要喝最新鲜的 。
综上 , 建议买鲜牛奶 , 味道好 , 营养高 。就是保质期短 , 一次不能买太多 , 需要经常采购 。如果时间不允许 , 可以买桶装鲜牛奶和常温纯牛奶 。对于保质期六个月的盒装牛奶 , 可以作为礼品 , 自己喝就没必要了 。各种早餐奶和酸奶 , 添加的糖和各种添加剂较多 , 不建议选择 。
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