当孩子要玩电子产品或是不能停下来时，爸妈可以转移孩子的注意力 。比如用玩具吸引孩子，或跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、和孩子一起画画，或者带孩子外出去散步、逛公园等，都是不错的注意力转移法 。孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母陪伴太少，甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致 。
父母以身作则
孩子小时候并不知道手机、iPad是何物，因为父母总在一旁玩儿，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么 。然后，他们便学着父母的样子这里划一划，那里按一按，渐渐被里面的新奇所吸引 。每当父母在玩电子产品时，孩子也要玩的意愿往往会更加强烈 。
所以，想要孩子少玩电子产品，父母的榜样作用尤为重要 。因此，下班回家后，爸妈们请将手机和iPad放一边，好好陪伴孩子游戏和玩耍，这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径 。
其实现在很多孩子的坏习惯都是家长养成的，很多成年人都是手机不离手，而孩子看到家长这样，他们肯定也会对电子产品产生极大的好奇，家长们也没有过多的，就导致了这样的情况，所以说我们一定要控制孩子，首先就要管好自己！不要给孩子做一个坏榜样 。

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