宝宝睡觉揪耳朵是怎么回事？( 三 )

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5(h2)如何预防宝宝睡前揪耳朵孩子哭闹或吃奶时不要让孩子平躺，防止眼泪和乳汁流入。洗澡时应注意保护耳朵，不要让洗澡水流入。对于溢奶的小婴儿，吃完奶后，抬高孩子的上半身，右侧卧位，防止吐奶及奶液流入耳朵。
家长不要自行给孩子掏耳朵，以免引起感染或造成鼓膜的损伤，影响孩子的听力。
一般来说，耵聍通过孩子的头部运动、咀嚼、张口可以自行排出。如果耵聍过多，应该去医院请医生处理。
也有的孩子没有上述的问题，但是每次睡前都有抓耳朵的习惯，可能是孩子寻求自我安慰。当孩子重复抓耳朵时，可以转移孩子的注意力，淡化这个动作，使得这个行为逐渐减弱直至消失。平时也需要家长给予孩子丰富多彩的环境，满足孩子的好奇心和探索欲望，满足孩子感情的需求，给予孩子最大的关注和爱抚。
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6(h2)如何给宝宝创造一个舒适的睡眠环境晚餐不宜太迟，一般在18点以前，20-21点，睡前可喝一次奶。不要给孩子吃难以消化的食物，不饮用太多的水;
宝宝睡觉穿的衣服，被子要轻薄，舒适，过厚或过软都对宝宝不宜;
妈妈在睡觉前应进行3～4种舒服且安静的步骤，如：沐浴、按摩、睡前故事、换上睡衣、哼唱儿歌等，都有助于宝宝培养睡觉情绪，减少入睡所需的时间。
开窗睡觉也是有好处的对宝宝，如果风大，室温过低，不适于睡眠，全程开窗通风时，也可在睡前通风一段时间，关好窗户，再让宝宝上床睡觉。另外，不要南北两面都开窗，宝宝的床不要靠窗太近。
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