(h4)睡眠姿势不对外下方局部硬块，哺乳姿势不正确，含接不好，抱姿太紧压迫所致 。睡觉姿势，平躺最好 。侧卧的时候，把乳房放好，千万别压着了 。否则很容易生奶结 。
(h4)乳房受伤半侧堵住了，通常是靠近输乳孔的位置受伤，形成水泡，和含接姿势不正确或过度使用吸奶器有关 。
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