【盘点:怀孕四个月的胎教要点】4.情绪胎教
研究发现 , 夫妻吵架 , 相处不好 , 对胎儿产生的不利影响是非常大的 。可见母亲情绪对胎儿的影响有多大 。
妊娠4个月时 , 胎儿大脑中枢内控制本能、欲望、心理状态的间脑或旧皮质部分已经形成 , 夫妻吵架时 , 如果用超声波来观看胎儿 , 可发现胎儿会有一些异常行为 。因为当孕妇情绪不稳定时 , 间脑的激素就会变化 , 这时会通过母亲血液 , 经由胎盘流入胎儿血液中 , 再进入胎儿间脑 , 间脑受到刺激 , 就会让胎儿的行动产生变化 。这种刺激的反应 , 对出生后的孩子影响甚远 , 一般来说 , 脾气较暴躁的孩子 , 其在母亲体内孕育时的家庭环境 , 特别是父母关系往往不是很和谐 。
丈夫最能影响妻子的情绪 , 为了腹中胎儿安全 , 丈夫应尽量避免让妻子做吃力的家务劳动 , 减少妻子的负担 。近来很流行怀孕期间多看可爱的婴儿照片会生出漂亮宝宝、倾听音乐可让将来的孩子具备音乐天赋等说法 。如果这样做能使孕妇高兴 , 那也不失为一种良好的胎教 。如果心情平静开朗 , 身体情况便能维持良好状态 , 同时也能减少妊娠期间的负担 , 这样胎儿才能在舒适环境中健康地发育成长 。
5.营养胎教
4个月后 , 由于胎儿的运动开始增大 , 因此也就需要更多的从母体摄取营养 , 此时 , 饮食必须“重质不重量” , 如果吃得很多 , 可是营养不均衡 , 吃进去的食物就不容易被消化吸收 。
均衡营养 , 指的是蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机质、维生素等营养素搭配合理 , 不能只吃荤食 , 要充分食用蔬菜、水果、海藻等食物 , 不要因为喜欢吃某种食物 , 而养成偏食的习惯 。
6.环境胎教
胎儿在母体内长到4个月时 , 就有了种种感觉 , 环境对胎儿的健康发育的重要性 , 因此 , 孕妇要投入到大自然中去欣赏、去感受 , 让腹中的小宝宝早日受到美的熏陶 。
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