女生怀孕一周最突出的征兆( 二 )

文章插图
女人怀孕初期症状之二
乳房增大，乳头、乳晕的颜色会不断的加深，乳头周围会出现各个小结节，甚至是会出现乳房胀痛，甚至是偶尔还可以挤出少量乳汁。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。有些女性会发现，她们的乳头会变黑了。怀孕的时候，乳房会变得敏感，和膨胀。这也是怀孕的一个很明显的症状。
女人怀孕初期症状三
妊娠早期就会有明显的呕吐，主要是由于怀孕荷尔蒙改变所引发的症状。这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。不需要特别的进行处理，入托是导致缺水或是电解质的不平衡就需要进行医院治疗。怀孕的其中一个症状就是：作呕作闷。
女人怀孕初期症状四
由于肌肤色素的沉淀或是腹壁的周围产生了妊娠纹，特别是在怀孕的后期更加明显。阴道黏膜的变色是由于充血或是腹壁导致了较深的颜色出现。
女人怀孕初期症状五
女性在怀孕的初期也是特别容易尿频，在怀孕初期，许多女性有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。造成这个现象的原因是：膨胀的子宫会给膀胱造成压力。
怀孕一周的注意事项
1、一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，不要轻易接受X线检查，更不要参加剧烈的体育活动。

文章插图

2、调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。不要再用任何化妆品，不要烫发。
3、电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利，要少接触。
怀孕一个月的孕妈妈要穿上防辐射的衣服。现在防辐射衣服很多是假冒的，要到大商场买才行。
4、蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育。
5、叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形、唇腭裂等。
6、受孕前后，如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话，可能导致胎儿大脑发育异常，出生后智商下降。因此，怀孕一个月应保证每天摄入150克以上的碳水化合物。母体和胎儿需要的必需脂肪酸来自于食物中的脂肪，特别在植物油中含量较高。碳水化合物主要来源于这趟、面粉、大米、红薯、土豆、山药等食物。
7、不吃辛辣、油腻之物，不喝酒、不抽烟，不吃螃蟹等发物。
8、不要大喜大悲，应该控制好情绪，家里不要闹矛盾，应让孕妇有个好心情。如果情绪太过于激动，容易动胎气，对婴儿的发育不利。
9、夫妻一定要禁止同房。必要时可以分床睡，以免刺激子宫收缩，严重的会引发流产。怀孕前3个月和后3个月，夫妻都不要同房。
10、可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳，在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。在马桶附近安装扶手。
11、怀孕初期的时候，孕妇一定要避免去车辆混杂处散步，因为汽车尾气毒性很大，吸进孕妇的体内后对胎儿成长不利.