有些家长平时没时间陪孩子,对孩子进行补偿最直接的办法是想吃什么给什么,而得到补偿的孩子往往也控制不住,不少父母看着自己的孩子大口吃肉,心里美滋滋的,还以为吃得越多越有利于长身体,殊不知长年累月地过食补肾气的食物,最后却适得其反 。清代名医程国彭有句至理名言:“虚羸之体,全赖用胃,莫嗜高粱,淡食为最,口腹无饥,真真可贵 。”
【孩子最好粗菜淡饭蔬菜常伴】 总之,要尽量避免孩子营养过剩,饮食应均衡,另外还要避免使用激素类药物、避免进食含激素的食物,对某些洋快餐、反季节蔬菜和颜色特别鲜艳、形体超过常规的水果也要少食 。平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果 。
- 常看电视影响孩子的健康
- 孩子零食也要“按点”吃
- 专家谈:用人文精神影响孩子的一生
- 春季常锻炼帮助孩子长高
- 美国孩子感冒,不必打针
- 孩子保健的盲区:枕头
- 孩子春季流鼻血了别仰头
- 尿床对孩子本身有哪些危害呢
- 教孩子听信号变速跑
- 听力障碍推迟孩子语言的发育