儿童吃得健康，家长的监督是关键 儿童是否吃得健康，问题不在快餐本身，而在家长的监督 。作为家长，尽管拒绝小孩的要求也好，家长都要引导和帮助小孩选择健康的食品 。一个小孩，如果平时的饮食都非常的均衡，偶尔吃一、两次这种快餐，也是可以的 。仔细研究一下你和家人喜欢的食品，你会发现，麦当劳食品，就一顿早餐，其脂肪和钠的含量，就已是一个成人一天所需的卡路里的一半和对钠的需求 。明显的，对一个小孩，就过多了 。除去对钠含量的顾虑，偶尔吃一下麦当劳快餐，也并不是不可以的 。所以，家长要正确引导小孩对健康食品的认识和选择，让他们在儿童时期，尽量少吃这种快餐式食品 。选择正确的饮食，也是作为家长的责职之一 。

• 吃什么食物可以消除疲劳
• 莫错过孩子长高的奥妙五月
• 日本举办奥运会历史优质
• 2024夏季奥运会在哪个国家优质
• “十四五”文旅发展规划出炉：推进完善休闲和带薪休假制度
• 奥尔良烤翅微波炉 零失败奥尔良烤翅制作方法介绍
• 夏季奥运会和冬季奥运会是在同一年举行吗优质
• 奥运会有几种优质
• 奥运会铁饼多重优质
• 北京夏季奥运会有几个吉祥物优质