什么体质产妇不产奶( 三 )

5、茭白，茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，在水乡泽国的江南一带，与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草（或山海螺），同煮食用，有较好的催乳作用。
6、莴笋，莴笋分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，都具有各种丰富的营养素。据分析，除铁质外，其他所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
7、豌豆，豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
8、豆腐，豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。
也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
3.什么体质的人没有奶水
文章导读
针对哺乳期间的女士来讲，母乳是不是充裕是拥有　很重要的实际意义的，假如奶水不够，乃至是沒有母乳得话，是会在非常大水平上影响喂奶的，小孩不能够获得充足的纯母乳喂养，其生长发育也会遭受非常大的影响。而女士有没有母乳，与本人身体素质是没什么联络的。下边，就为大伙儿介绍一下哺乳期间女士奶水不够的原因。

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1、太早加上配方奶粉或别的食品

它是导致奶水不够的关键原因之一.因为小宝宝早已吃完别的食材，并不觉得挨饿，便全自动降低吸乳头的時间，如此一来，奶水便会自动调节降低生产量。
2、喂养時间过短

一些母亲限定哺喂的频次，或是每一次喂养時间过短等，都是导致母乳生产量的降低。实际上，哺喂母乳无须有固定不动的时刻表，小宝宝肚子饿了就可以吃；每一次哺喂的時间也应由小宝宝自己来决策.有时小宝宝的嘴离去母亲的乳头，可能仅仅想休息一下，喘一口气（吸乳头是挺累的，有没有听过“施展喝奶的气力”　这话），或者由于求知欲要想观查周边的自然环境等。

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3、宝宝迅速成长期

大概二至三周，六周，及其三个月上下，是宝宝比较迅速的生长发育环节，这时小宝宝会不断规定吸乳头，这可以说是小宝宝本能反应的在提升妈妈的乳汁生产量，若在这时加上别的食材，反倒会防碍母乳的提升。
4、授乳妇营养不良

母亲平常应当多留意营养成分，不适合过多缓解休重，以防影响奶水的代谢；最好是多服用含有蛋白的食材，进餐适当的液體，并留意营养成分是不是平衡。

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5、人工服务挤乳器毁坏或不容易应用

有时候母亲早已修复工作，便用挤乳器挤压奶水喂养小宝宝，想不到却越挤越低；这时请先查验人工服务挤乳器是不是毁坏，但是因为大部分人工服务挤乳器，并不象小宝宝的嘴那样具备提升奶水生产量的工作能力，因而在挤的情况下干万维持细心慢慢的来。
6、药品影响

母亲若吃含雌激素的紧急避孕，或因病症正接纳一些用药治疗，有时候会影响乳汁分泌量，这时应防止应用这种药品，在就医时，应让医生了解你已经母乳喂奶。