宝宝辅食，可以加盐吗？该怎么加糖、酱油、醋等调味品呢？( 二 )

宝宝6个月左右添加辅食时，每天可以用少量， 2-3滴即可。
4、酱油：酱油的添加最好在1岁以后，不要过早地添入辅食中，每次使用也仅限于1-2滴，在初期食用时应仔细观察宝宝，防治出现过敏现象。
5、醋：对于醋一类的调味品最好在宝宝2岁以后，味觉逐渐发育完成后使用，过早使用会降低宝宝对味觉的敏感，造成味觉迟钝。

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在考虑宝宝健康的前提下，很多妈妈会觉得味道太淡担心孩子不爱吃，其实我们的辅食中有很多本身就是“调味“食物。这些天然的口味跟其他食物搭配在一起，能充分发挥出自身的优点，让宝宝的食物都美味起来。
比较常见的几种典型的 “调味”食物：玉米、豌豆、南瓜、红薯、甜椒、西红柿、胡萝卜、洋葱，以及苹果、橙子等水果。多种可以随意搭配，轮换使用，也不用担心营养不均衡，而且“配菜”还可以每天翻新，比如同样是南瓜泥做调味，今天加猪肉和莲藕，明天就换牛肉和山药等。
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