怀孕4周小腹偶尔隐痛( 三 )

(h2)怀孕4周小腹偶尔痛正常吗？
出于怀孕初期的女性很多都有过身体出现各种异常。比如有的会发生白带异常，有的会发生肚子疼，也有的会出现各种各样的早孕反应，这时候很多人都很担心，生怕会对肚子里的孩子有什么影响。作为在怀孕期的人，有必要了解在怀孕初期有小腹隐隐作痛感觉的原因到这样在下次面对时就不必惊慌失措了。

一般来说，妊娠早期有肚子疼是常见的。肚子疼有很多原因，其中一些是正常怀孕，另一些是严重的。在孕早期肚子疼的位置不固定，有时在左下腹，有时在右下腹，疼痛持续时间很短。在医生检查确定没有其他异常情况后，肚子疼通常不需要特殊治疗。由于这种肚子疼，它通常是由于子宫因妊娠而变大，因此韧带被拉伤。
但孕妇出现背痛，小腹胀大，休息后仍不能缓解，甚至更糟的是，你应该保持警惕。如果您有下腹部疼痛，伴有阴道流血，应及时向医生报告，因为这可能是先兆流产的症状。
如果有先兆流产症状，应注意观察排泄物中任何组织的阴道分泌物。最好留给医生观察。如果出血增加，应及时去医院。同时，孕妈妈应该更多地躺在床上，减少活动。然而，这并不意味着孕妈应该卧床24小时，并且应该适当地开展孕妈的活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查以减少对子宫的刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为乳房的刺激会引起子宫收缩，从而导致先兆流产的发生。
当孕妈们出现怀孕初期肚子隐隐作痛的情况时，孕妈们首先要学会分辨这是严重的还是常见的情况。当判断好是严重的情况时，孕妈们就需要及时去医院检查，然后可以通过医生的建议，吃些保胎的药。来避免流产的情况。当判断是常见的情况时，孕妈们就需要保持好自身的心态，切莫焦虑。
(h2)怀孕必备知识

1、补充叶酸：叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。

2、乳房胀痛：由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，从现在起持续整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。

3、先兆流产：整个孕早期对于胎宝宝来说是个危险期，如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织，那么就要注意了，这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院，根据医生的建议进行保胎工作。不过，你也不必过于担心，大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的，保持心情舒畅很重要。

4、注意平衡饮食：这时候的你，需要合理摄取多种营养素，以及其他一些必需微量元素。你要尽量选择新鲜的天然绿色食品，避免食用或少食用含有色素、添加剂、防腐剂的食品，咖啡因对胎儿会有不良的影响，你应少喝含咖啡因的饮料。