溢乳怎么解决( 二 )

在宝宝吐奶的三十分钟以后一定要记住尽快的给孩子补充一定的水分，但是不可以在宝宝吐奶后立刻的给孩子补充水分。所以在宝宝吐奶后建议用小勺子一勺一勺的喂给孩子。如果宝宝在刚吐奶的时候想要睡觉，建议把宝宝的头垫得高一些，或者把宝宝给竖着抱起来。宝宝在躺着的时候依旧吐奶要把宝宝的脸微测一下。而且在吐奶后宝宝的脸色不是会很好，精神也没有以前一样那么的好。
在宝宝刚出生的时候自身的神经系统并没有发育完全所以出现厌食吐奶几率都是比较频繁的，但是宝妈们不用过于的担心宝宝吐奶。吐奶现象一般是每个孩子都普遍存在的，所以宝妈们不用过度的担心，不过在吐奶的时候宝妈们需要在宝宝旁边观察一下，吐物也要彻底的清除掉。
4.母乳喂养溢乳怎么处理
首先要调整好心态，不要心急，更关键的是千万不要通过回奶药来缓解，以免造成没奶的情况，影响到正常的宝宝哺乳。这个时候可以选择更合适的哺乳文胸，溢乳垫来缓解。而且在上班前要将奶水全部吸出，避免受到刺激从而出现溢奶的情况。
紧急情况下可以用手按住乳头可以有效的防止奶水溢出，同时不要喝太多的水，饮食也尽量不要选择流食，控制奶水的分泌可以很好的缓解这一现象。自动溢乳也是很正常的情况，只要通过合理的方式还是会起到很好的缓解作用。
哺乳期无论是饮食还是生活习惯都会对奶水造成影响，为了宝宝的健康成长还是建议采取母乳喂养。如果哺乳期溢乳严重就通过饮食调整，可以随身携带溢乳垫来缓解，但是回奶药是万万不可取的，期间要保持良好的心态，正确理性的面对问题。
催乳的食物有哪些，以下举例：
花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。
也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。
5.乳头溢乳怎么办

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乳房部位出现了溢乳的情况时，会对正常的生活造成很大的影响，有很多的产妇经常会遇到这种情况，不但使婴儿没有办法得到母乳的喂养，并且也会给产妇本身带来很大的苦恼，经常把内衣弄的湿漉漉的，那么乳头溢乳怎么办呢?
乳头溢乳怎么办
如果产后出现了乳头溢乳的情况时，一般情况下是不需要做特殊处理的，只需要及时使用温水进行清洗就行了，并且还要使用柔软的干毛巾进行擦拭，擦干净就可以了，但是要避免清理不干净而引起细菌滋生的情况，如果造成了细菌滋生的话就比较麻烦了，如果溢乳比较多或者是持续的时间比较长的话，这个时候就要有意识的对于自己液体食物的摄入就要相对减少了，如粥、汤或者是水类的食物，对于身体水分的摄入一定要注意有效的控制，这样可以有效的把溢乳情况的程度降低。