三个月母乳突然减少怎回事( 二 )

3、婴儿快速生长期
大约二至三周、六周、以及三个月左右，是婴儿较为快速的生长阶段，此时宝宝会频频要求吸奶，这可说是宝宝本能的在增加妈妈的奶水产量，若在此时添加其他食物，反而会妨碍奶水的增加。
4、授乳妇营养不良
妈妈平日应该多注意营养，不宜过度减轻体重，以免影响乳汁的分泌；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。
5、人工挤乳器损坏或不会使用
有时妈妈已经恢复上班，便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝，没想到却越挤越少；此时请先检查人工挤乳器是否损坏，不过由于大多数人工挤乳器，并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力，因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。
6、药物影响
妈妈若吃含雌性激素的避孕药，或因疾病正接受某些药物治疗，有时会影响泌乳量，此时应避免使用这些药物，在就诊时，应让医师知道你正在喂母乳。
7、母亲睡眠不足、压力过大
为人母的工作是十分耗费精神以及体力的，建议妈妈们应放松心情，多找时间休息，就可以解决暂时奶水不足的现象。
4.母乳三个月突然变少怎么办
宝宝三个月奶水突然减少，要采取以下方法：
一、产后的母亲要保持精神愉快，对母乳喂养要充满信心。乳汁的分泌与大脑关系有关，过度的紧张、忧虑、愤怒、惊恐等不良的精神因素，可使乳汁的分泌减少。要注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。最好采取与婴儿同步休息法，轻轻松的愉悦的音乐，有利于调节心理，保持心情舒畅。
二、宝妈的乳汁来源于食物，哺乳期间应注意不偏食，多吃能够促进乳汁分泌的食物。可以根据个人的习惯，经常吃鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、鸡及其汤汁，还可以适当的多吃黄豆、豆腐、丝瓜、核桃仁、芝麻之类的食物。哺乳期间不宜服用雌激素孕激素的药物来避孕，以防抑制乳汁的分泌。
三、注意喂养技巧。每次喂奶双侧乳房都要给宝宝吸引足够的时间，一侧至少十分钟，才能让宝宝吸到乳房后半部的储存的奶。后奶脂肪含量高，热卡高，可使孩子得到充分的营养。
5.母乳3个月了为何突然减少了
我们都知道当母亲进入哺乳期的时候，因为要给婴儿喂奶，所以宝妈自身的营养成分都变成奶水喂给婴儿了，这个时候宝妈的身体就会变得比较差，很容易生各种各样的疾病，也特别容易发生奶水变少的现象，应该及时的吃一些容易下奶的食物，例如猪蹄汤，那么三个月奶水突然变少是怎么回事呢？
妈妈奶水变少要多吃流质的食物的，像鱼汤，猪脚汤一类的都是可以，这样都是可以帮助奶水多起来的，另外妈妈要注意休息的，让宝宝多吮吸的，都是有好处的。
让孩子多吸，吸通乳腺，就奶多了。妈妈可以多喝水，要多喝汤，加些通草煲汤，多吃高蛋白质的食物，保持心情好，都是有助于下奶，不要吃冷的，辣的等刺激的食物，也不用碰冷水之类的东西，恢复身体。