特别是看到宝宝有生病迹象时,一定要确保他们有良好充足的睡眠 。通常宝宝睡眠时间要保证在10小时以上 。
5、运动不够的宝宝
“不要跑,不要走”,这是很多家长经常对宝宝说的话,怕受伤、怕危险,有些宝宝四五岁了还不敢独立行走,走到哪儿都要牵着大人的手,更不要说撒开腿跑 。
小编解释:
不爱运动的宝宝,食量小,消化和吸收能力弱,免疫力较低,容易感冒发烧 。同时由于不运动,身体的平衡性、协调性、柔韧性和耐力都得不到锻炼,整体素质也会下降 。因此建议家长要保证宝宝每天有1小时户外活动时间,大一些的宝宝应每周进行3次体育锻炼 。
6、胆子小的宝宝
讲到这点,父母不免会有些疑惑,性格也会让宝宝发烧?也太扯了吧!且听小编解释,有些宝宝性格内向,不爱表达,经常有不开心的事情积累在心中,消极的情绪不是抵抗病菌的最好武器,感冒也经常找到他们 。
小编解释:
性格内向的宝宝相对性格外向的宝宝更容易受到病毒侵犯 。对于性格内向的宝宝,家长平常要多关注他们,多与他们交流 。同时要注意他们的睡眠和饮食,这样的宝宝睡眠和饮食一旦发生变化就可能感冒发烧 。更重要的是家长要经常让宝宝与外界接触,帮助他们找到排解压力的好方式,尽量让他们变得开朗大胆一些 。
7、不爱洗手的宝宝
不讲卫生,病从口入,这是造成宝宝常常感冒的祸害之一 。有些家长不注意宝宝手的卫生,不勤剪指甲,在放学的路上就让宝宝乱吃街头食物,有时候还让宝宝边吃东西边学习画画,也有的家长虽然叮嘱宝宝洗手,但没有教会他们正确的洗手方法 。
小编解释:
宝宝处于探索期,双手到处摸,将东西送进嘴里是司空见惯的事 。
【小调查:什么类型的宝宝最容易发烧?】大一些的宝宝趁人不备,不洗手吃东西也是很常见的事情 。然而凡是传染性疾病,大都是接触口鼻入侵,在感冒发烧的高发季节,洗手是预防交叉感染的第一关 。
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