在众多营养物质的补充当中孕妈也要注意钙质的补充，因为钙质补充能够预防宝宝出生后患有先天性喉骨软化症，同时钙质补充也能够促进胎儿的骨骼发育和大脑发育，需要在医生的建议下合理的补充钙质 。
胎儿在孕妈肚子里的每一个阶段都是重要的发育期，哪一刻都不能够掉以轻心，6个月并不是胎儿发育完成的转折点，孕妈要注意千万不能够因为自己的疏忽从而对胎儿和自身造成严重影响，身材固然重要，但是孕期合理饮食体重也不会过于失控，并且产后还有大把的时间去恢复，切记不要擅自就切断了胎儿成长发育的能量源 。
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