育儿经验谈之宝宝睡眠篇( 二 )

第二天：和大人3点多醒来，重复了昨天的程序，只是让他等待的时间拉长了，前后折腾了半个小时，睡到7点40分起床。期间就是不给奶喝。
第三天：和大人睡到4点，妈妈一看表，开心啊，大有进步啊，然后还是折腾了20分钟左右自己睡着了。
7点30分起床。
第四天：半夜和大人醒来，爹妈不抱他了，坐在床边上给他唱儿歌，拍拍他，小眼睛睁开，闭上，睁啊，闭啊，几分钟以后，闭上了。自己睡过去了，前后折腾两次。
第五、六天：半夜醒来，爹妈拍拍他就能自己又睡了。后来我们几乎就不管他了，他自己就能睡着了。
总结：到和大人8个月的时候，就能自己入睡了。现在的作息也很规律，大部分时候晚上9：
30睡到早上7：
30 。半夜不用喝奶也不喝水，期间如果醒来，大部分时间自己哼哼几声就睡过去，偶尔需要安慰一下。已经基本上能做到一觉睡到天亮。有时候好好笑，小伙子6点多的时候醒来，扶着小床站着，对着爸妈的大床哼哼了几声，只听见扑通倒下去，继续睡到7点30分醒来。
孺子可教也，爹妈很是happy ，早知道早些训练他喽，书上说3-6个月是训练宝宝自己睡觉最好的时间。
【育儿经验谈之宝宝睡眠篇】PS：前阵子和大人生病，折腾了好久。晚上鼻子不通睡不好觉，我们又怕他再次着凉，所以跟妈妈睡了几天，结果最近就不肯自己睡了。所以，不到万不得已还是要让他坚持自己睡，不要轻易放弃，现在又得重新训练了。