鞋袜的尺寸要大一些 ， 脚与鞋之间应稍有空隙 ， 以利于空气隔热 ， 增加保暖性 。小孩好动 ， 脚易出汗 ， 鞋内放鞋垫 ， 可以吸热和减少热的散发；同时要常换常晒 ， 保持鞋的干燥、清洁 ， 也就是保证暖和 。督促孩子每天晚上睡觉前坚持用温水洗脚泡脚 ， 每次3~6分钟；夜间盖好被子 ， 尽量不要让孩子的脚露出来而受凉 。如此即可达到“小儿双足暖 ， 时时保平安＂ 。
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