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4、睡前过度兴奋或者日间睡眠过多
作息时间需要家长领着孩子慢慢养成 , 很多家庭就犯了白天让宝宝睡太多 , 本应睡觉的时间之前又大量和孩子玩 , 小朋友本身精神系统发育就不太完善 , 调节能力差 , 很容易半夜哭 。
所以 , 规划好每天的作息安排 , 不能因为白天太忙就叫孩子睡觉 , 晚上有空了就疯狂和宝宝玩 , 爸爸妈妈们可以在睡前开一盏弱光的夜灯 , 平复宝宝的情绪 , 酝酿睡意 , 轻轻拍打后背哄他们睡觉 。
5、宝宝有夜奶习惯
小月龄的宝宝正在培养睡整觉习惯期间会出现这种情况 。 凌晨了他们的生理时钟想要吃奶醒来哭闹 , 家长在这个时候可以给予安抚奶嘴 。 同时保持安静 , 毕竟半睡眠的状态对大人和宝宝都好 , 有利于快速进入睡眠状态 。
Tips:六个月之后的婴儿基本可以断夜奶 , 爸爸妈妈也能安心睡整觉 。
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夜哭孩子苦恼 , 家长也很遭罪
晚上孩子哭闹 , 一家人甚至一整栋楼 , 都不得安宁 。 我家孩子哭起来没完 , 晚上老公和我轮流"上岗" , 抱着 , 哄着 。 那几个月 , 真的很煎熬 , 还好后面摸索到了方法 , 孩子夜哭的次数越来越少了 。
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如果宝宝有吃东西、安全感、情绪上的需求 , 爸爸妈妈们应该尽量满足他们 , 并在满足过程中保持安静 , 半睡眠状态的孩子更有助于他们睡觉;其次 , 如果是身体上的原因 , 家长们要耐心安抚 , 轻拍宝宝的后背 , 待其身体舒适之后 , 问题自然就解决了 。
若是其他原因 , 爸爸妈妈们不妨试试平衡球和自动儿童摇椅 , 不仅解放父母 , 而且舒服的摇晃很容易让孩子快速入睡 , 这种方法对长期带宝宝的妈妈来说是一种福音 , 毕竟一直抱着孩子臂力撑不住 。
凌晨妈妈来叨叨:
婴幼儿期对孩子的成长发育至关重要 , 这个时候家长们也需要睡眠来恢复体力 , 总之睡觉好是实现爸爸妈妈和宝宝双赢的方式 , 如果遇到了孩子夜间啼哭的现象 , 记得先找原因再对症下药 , 让他们健康成长最重要 。
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