所以妈妈在喂奶时要先让宝宝吸空一侧的乳汁再吸另一侧,一是为了避免胀气;二是有利于乳汁分泌,有效避免因乳汁不足引发的宝宝吃奶哭闹、吸破妈妈RF 。
喂奶姿势要得当
正确的喂奶姿势不仅有利于宝宝更好地吸吮,同时妈妈也会更加舒服,避免疼痛感出现 。正确喂奶姿势有如下几种:
- 摇篮式哺乳:妈妈靠在床头,把宝宝抱在怀里,胳膊呈弯曲状,一只手托着宝宝后背,一只手托安抚宝宝 。
- 半躺式哺乳:当妈妈坐起来比较困难的时候,可以选择半躺式哺乳 。背后用个垫子斜躺着去,然后宝宝横在妈妈腹部进行哺乳 。
- 侧卧式哺乳:宝宝侧卧在床上,宝宝也侧着身子面向妈妈进行哺乳 。这种哺乳方式最为轻松,但也有一定的危险性,妈妈需多加注意 。
宝宝哭闹是一种需求,可能是生理性需求,也可能是心理需求 。一哭就喂奶容易造成过度喂养引发宝宝肠道不适,对宝宝身体发育不利 。合理辨别宝宝的哭声诉求,是每个妈妈必备的功课:
- 宝宝哭闹可能是生理性需求:拉了、饿了等;
- 宝宝哭闹也可能是身体不适:太热了、衣服太紧了、病了等;
- 宝宝哭闹也可能是缺乏安全感,这种情况一般家长加以安抚就能解决;
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