在家里不管遇到了什么事情都好 , 切记不要意气用事 , 用情绪来解决问题 。
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●要学会忌口
怀孕期间 , 一般家里的营养品都不会少 , 只要搭配得当 , 基本上是不会有什么问题 。 真正要注意的是 , 什么食物要忌口?
【新生儿出生有“吉时”?这三个时间段出生的宝宝,“福娃”实锤了】因为在怀孕期间 , 女性的胃口会很大 , 嘴边经常离不开食物 , 一会想吃这个 , 一会想吃那个 。 可是 , 有些食物孕妇是不能多吃的 , 不然会影响到胎儿的正常生长 。
●要多补充叶酸
在怀孕期间 , 记得要多补充叶酸 。 叶酸的作用对胎儿是非常大的 , 首先它能预防胎儿出现畸形的情况 , 比如一些先天性的疾病 。 其次它能预防胎儿的神经管出现缺陷 。 而且叶酸对孕妇也有好处 , 就是能够保证孕妇体内有足够的血细胞 , 减少贫血的现象 。
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最后 , 还要提醒孕妈们 , 记得要定时做产检 , 不要因为麻烦就不去了 , 定时做产检可以及时了解到胎儿的最新情况 , 比如他是否健康 , 是否是在正常生长 。 而且一旦胎儿出现了什么紧急情况时 , 通过产检能及时发现并治疗 。
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