爬行让宝宝更聪明强壮( 二 )

☆可给宝宝进行爬行训练啦！
一般情况下，宝宝能够自如翻身就有了学爬的机会，出生后6～7个月时，家长可有意识给宝宝进行爬行训练。
首先要有一个适合爬行的场地，如一个大的床或地板、铺上席子、毯子或者泡沫地板垫，要平整干净，不能太软。
开始时，可用玩具逗引孩子，在婴儿面前摆弄一些会叫或会响的玩具吸引孩子的注意，并要对宝宝说话来鼓励他向前爬行，妈妈当这个领导者更合适。婴儿为了拿到玩具，会使出全身的力量向前匍匐爬行，可是，往往开始时不但没有前进，反而后退了。爸爸在就要发挥作用了，可用手推着宝宝的双脚掌，使其借助于爸爸力量移动身体，接触到玩具。
此后，就要逐渐减少帮助，训练婴儿自己爬。
刚爬时，宝宝很费力，腹部很难离不开床面。大人可用一条毛巾放在他的腹部，然后提起腹部让他练习手膝爬行，渐渐地他的上下肢就协调起来，可以用双手和双膝协调灵活地向前爬行。经过反复练习，一般在宝宝8～9个月时能独立爬行了，到1岁以后爬行动作则更加灵活自如。
每前进一点，大人都要用语言或者抱起来亲亲的方式表示鼓励。注意，吃饱喝足之后不宜立即训练，每次练习时间不宜过长， 10分钟左右就可以。
于博士温馨提示：
1.宝宝在过软的支撑物练习爬行容易扭伤，地板、游戏毯、硬板床或有一定强度的床垫较安全。
2.在宝宝精力较旺盛时做爬行练习，掌握效果更好。
3.用玩具激发宝宝爬行兴趣时，目标物的距离不要太远，否则，会挫败宝宝的积极性和好奇心。
4.练习爬行时要注意劳逸结合，宝宝疲倦时，不能硬逼着练习，要让他休息。
5.爬行训练中，父母要以耐心和信心给予宝宝帮助和鼓励。