一个月的宝宝虽然仍然会在晚上醒来要奶吃，他一次可以睡的时间已经明显延长了，有可能长达3—4小时 。同时，他醒着的时间也变长了 。
如果是母乳喂养的话，妈妈体内的激素会重新调整睡眠模式以适应小宝宝的生活规律 。如果妈妈顺从这一变化的话，这些激素会让你不会有睡眠不足的问题 。白天当孩子睡觉的时候妈妈也应该小睡片刻 。用配方奶粉喂养的孩子睡眠时间会稍微长一点，因为配方奶粉会在他们的小胃里停留的时间稍微久一点 。不过总的来说，吃配方奶粉的孩子和母乳喂养的孩子睡眠模式大同小异 。
宝宝睡眠时间大概是这样的：大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天 。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了 。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次，二三岁中午睡一个午觉就可以了 。总的小孩睡眠情况就是这样 。
四、新生儿睡眠不踏实
新生儿睡觉不踏实是很常见的现象 。宝宝或许只是因为吃太饱了或者尿布湿了、衣服紧了等原因而造成睡不踏实，爸妈只要好好找出孩子睡不踏实的原因，然后对症解决，很快就可以让宝宝睡得安稳了 。
【新生儿不睡觉该怎么办 什么问题引起新生儿不睡觉】正常情况下新生儿每天有18—22小时在睡觉，可有些新生儿睡觉却总遇到问题，如白天睡觉很好，可是到了夜晚就哭闹不睡了，即人们通常所说的“夜哭郎” 。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些，使他疲劳，晚上自然就能睡得好一些了 。新生儿睡觉不踏实的表现：容易惊醒，睡眠质量不高，而且很爱哭闹，经常发出各种哼哼的声音，而且宝宝的气色也不太好，这些都是新生宝宝睡觉不安稳的表现 。假如新生儿睡不好、或者睡不够，是很有可能会影响他的身体正常生长发育、脑部智力正常发育！因此，如果你家宝宝有睡觉不踏实的情况出现，家长应及时找出原因并解决问题 。

• 新生儿吃奶经常会吐奶 怎样预防新生儿吐奶
• 刚出生的24小时内 新生儿一天大小便多少次算正常
• 野钓鲤鱼的一些调漂方法与思路，而不是调的越钝越好
• 鲤鱼8钓8不钓，喜欢钓鲤鱼的请收好
• 鱼口轻时不好钓？那也要看线组如何搭配，如何调漂
• 三种情况下新生宝宝不宜洗澡
• 宝宝出牙晚不都是缺钙造成的
• 警惕“不多动”的多动症
• 你知道如何抱起新生儿吗？
• 新生儿一出娘胎就耐药？