孩子老扮“鬼脸”原来眼睛过敏( 二 )

至于导致眼睛过敏的原因，黄仲委分析说，我们在生存的环境中，有成千上万的过敏原。患者可回顾自己发病是属于季节性还是常年性，是一次接触所致还是反复发作、缠绵难愈，有没有吃过某种食物或接触过什么特殊的物体等。只要详细分析病史并检测过敏原，是可以逐步明确诊断的。
预防
避开过敏原少吃煎炸油腻食物
“预防的最好办法当然是避开过敏原了。”黄仲委指出，有过敏体质的人家里最好不要养宠物，因为动物的皮毛最容易深藏尘螨。患病者则应尽量避免与可能的过敏原接触。眼睛出现红肿症状者不宜在眼部化妆，宜佩戴有色眼镜避免强光，暂时也别戴隐形眼镜。
饮食方面，建议有过敏体质的人尽量少吃糖类，避免吃油腻煎炸食物，不要喝冰水、吃生冷食物，以免刺激诱发过敏。要注意多喝水，在过敏性结膜炎发病期间，应避吃花生、黄豆等核果类以及海鲜类食物，因为这些是常见的过敏原。
“很多过敏病与天气变化、早晚温差大有关。”黄仲委提醒，有过敏体质者要注意保暖，避免冷空气刺激，家里和办公室的空调都不要开得太猛。另外，可以通过晨运跑步、游泳等锻炼改善过敏体质、增强免疫力。每年“三伏”、“三九”天，也可尝试以“三伏”灸或“三九”灸调理来增强体质、改善过敏症状。
文/采访人员翁淑贤通讯员方宁、张秋霞
医学指导/广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委