带宝宝出游的实用小锦囊( 二 )

锦囊五：选择火车出游应注意事项
乘坐火车出游，如果旅程在4个小时以上的，建议选择卧铺；身高在110厘米以下的宝宝可以免费乘坐火车，110～140厘米的儿童可享受半票优惠；乘车时，可以让宝宝在车厢中适当走动，但一定要注意安全；火车上的卫生间很不适合宝宝使用，桐妈建议准备一个小便盆并套上塑料袋，便于宝宝拉尿及清理。
锦囊六：旅途中宝宝的安全
游玩时，一定要明确专人一对一地看管好宝宝，以免发生危险；尽量为宝宝穿着颜色醒目的衣服，可以在他的口袋中适当放一点儿钱和一张写明宝宝姓名及父母联系方式的卡片；在海边度假时，不要让太小的宝宝进行海水浴，并避免阳光的过分照射。
专家支招
针对有晕车晕船现象的宝宝，专家建议不要让他们空腹或吃得过饱时乘车船，应在出发前一个小时适当吃些东西，但少吃油腻食物和甜食；不要让宝宝长时间地观看窗外移动的物体，那样会加重他的不适感；给宝宝喝点儿加了姜末的水，可缓解恶心状况；也可以让宝宝在出发前服用一些防止晕车晕船的药物，1岁以内的宝宝可以口服抗组织胺药。