婴儿的舌苔要如何清除呢？( 二 )

4 手指套清洁按摩
如果宝宝还没有长牙齿时，也可以每天用手指套帮他按摩牙龈，这样宝宝长牙时，就比较不会牙龈肿胀。
清洁不完全影响口腔健康
婴儿呱呱落地后，来自母体所获得的被动免疫逐渐消失，后天的自体免疫功能尚未完全建立，若此时为人父母者未注意宝宝的口腔及舌苔清洁工作，对日后的牙齿健康及发育也会造成影响，包括：
1.乳牙萌出较迟缓。
2.宝宝的乳牙受到细菌侵蚀，容易提早罹患龋齿。
3.牙龈炎。
4.口腔多种黏膜的溃疡引起发烧感染。
5.影响宝宝的咀嚼及进食量，继而影响成长发育。
此外，刘芳青医师也提醒妈妈，在帮宝宝清洁口腔时，也要注意一些事项，才能让宝宝在清洁的同时避免受到伤害，包括：
1.清洁宝宝的舌苔不宜在刚刚喂完奶时或是宝宝想睡觉的时候，如此容易造成宝宝的呕吐或是抗拒清洁的行为
2.宝宝喝完牛奶以后，切记要等到帮宝宝拍嗝后10分钟，再给予口腔清洁动作，以避免造成宝宝呕吐现象。清洁的动作要轻柔，不要过度深入宝宝的口腔；而家长也应注意自己手部的清洁，指甲避免过长而刮伤宝宝的口腔黏膜，造成溃烂发炎情形。
3.喂食母奶时宜先将乳头彻底清洁，而用奶瓶喂食时应注意奶嘴孔是否大小适中并作好杀菌工作，以免宝宝口腔受到霉菌的感染。
4.使用市售舌苔刷时，材质应选质地软硬适中的矽胶或橡胶材质，在每天固定的时间为宝宝做一次彻底的口腔舌苔清洁，同时也让宝宝逐渐习惯妈妈清洁的手势及动作，以利于宝宝往后可独立自我清洁口腔做准备。
花些耐心用心清洁
面对幼嫩的新生儿宝宝，许多新手爸妈照顾起来难免会手足无措，尤其日常生活中的各种清洁工作，更是需要灌注爱心与耐心，其中宝宝的口腔清洁，更是不能随便。宝宝喝完牛奶时，别忘了让他喝些温开水漱漱口，保持口腔的清洁与干净，不仅不会有舌苔情形发生，也能避免病菌的滋生。宝宝不生病，心情也跟着愉快，就能够开心的用餐，并且快快乐乐健康长大。
文/王绍媛
【婴儿的舌苔要如何清除呢？】咨询/台中仁爱医院小儿科主治医师刘芳青