下面就把方法分享给大家：
食材明细：苹果2-3个 ， 红枣一小把 。
苹果红枣水的做法步骤：
准备2-3个苹果 ， 红枣一小把 ， 先把红枣大火烧开 ， 水开5分钟左右把切成滚刀块的苹果 ， 放入锅中 ， 煮15-20分钟成品出锅 。

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孩子还小 ， 苹果和红枣中的糖分就可以了 ， 不需要再额外加糖喽 。
【市面上的饮料种类繁多，家长该不该让孩子喝？不如试试自制甜汤】面对五花八门的饮料 ， 家长们一定要擦亮眼睛 ， 并且一定要坚持原则 ， 不能因为孩子一时的哭闹就妥协 ， 毕竟孩子的健康才是最重要的 ， 爸爸妈妈也要以身作则 ， 尽量不要在孩子面前喝饮料 ， 给孩子做好榜样 。

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