拍痰应选在宝宝空腹的时候，最好的时间点是喂奶前 。拍痰前应脱下手錶、首饰，不要让宝宝穿太厚的衣服，以免效果打折 。拍痰时可以用手掌（呈杯状）或拍痰杯 。排打过程中要随时留意宝宝的呼吸频率与唇色，以免宝宝呛到 。一天建议的拍痰频率为4～5次，每次10～20分钟，每分钟40～60下 。
拍痰方式1、趴躺拍
让宝宝头低脚高（约30度）趴在大人膝盖上或床上，手掌扣成杯状拍打宝宝单侧肩胛骨，由下往上，避开脊椎及后腰肌，左、右两侧轮流拍打 。
拍痰方式2、侧躺拍
让宝宝侧躺面向自己，一手握住宝宝的手，一手手掌扣成杯状拍打宝宝单侧肩胛骨，拍打方式同上 。侧躺拍的好处是父母可以与孩子互动，宝宝配合度会比较高 。
如何照顾刚打完预防针的宝宝？
除了卡介苗，大多数预防针打完都不需要特别照顾 。宝宝打完卡介苗后1～2周，注射部位会出现小结节并慢慢变大，产生疼痛、发痒的感觉，之后结节会开始溃烂并出现脓疡，此时拿干净棉花棒将分泌物吸干、使注射处保持干燥即可 。除非持续有脓疡流出，再用灭菌纱布包扎 。这种情况大概2、3个月就会消失，中间可以正常沐浴（不需特别避开注射部位），3个月没有愈合再就医 。
洗澡时如何替宝宝清洁私密处并防止着凉？
替男宝宝清洁私密处时，要先将包皮轻轻往后推（能看到龟头最好，如果太紧也不要硬推），把被包皮覆盖的部位清洗干净再将包皮归回原位；替女宝宝清洁私密处时，要将阴唇轻轻拨开，清洗皱褶间的污垢，小心不要太大力 。
要防止宝宝在洗澡时着凉，洗澡前就要将沐浴乳、毛巾、纱布巾、换洗衣物等沐浴用品准备好，连同尿布一起放在方便拿取的位置，并将洗澡水温控制在38～40度之间 。进入澡间后立刻把门关起，帮宝宝脱完衣服后先用浴巾或脱下的衣服覆盖在宝宝身上保暖，要入浴时再移开 。
食欲、活动力、睡眠，北鼻健康3指标
虽然宝宝在转换辅食的阶段会让家长手忙脚乱，但这是必经过程，宝宝的肠胃和咽喉功能需要借助辅食的刺激才会成熟，贪图一时方便延后添加辅食，反而会让宝宝产生更多问题 。
小孩身体不舒服通常会反应在食欲、活动力和睡眠表现上，当孩子的食欲、活动力下降，或睡眠习惯改变，大多是身体出了问题，爸爸妈妈要有足够的警觉，才不会让宝宝错失就医的黄金时机 。

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