9个月婴儿如何养育 9个月宝宝早期教育( 四 )

（四）宝宝眼睛养护宝典ABC
1、纸张不能太白。纸张过白，一是会增加颜色的对比度，二是反射光线过强，会过度刺激视觉神经，容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯，就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼，或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了，那纸张的颜色肯定是不合适的。
2、反光不能太强。用光泽度很高的铜版纸做的书看起来很漂亮，但会刺伤孩子的眼睛，孩子越小，受的伤害就越大。好的儿童书籍，色彩要柔和，接近自然色，反光不能太强烈。反光越厉害，眼睛受到的刺激越强，眼睛睫状肌处于过度收缩的状态，眼睛特别容易疲劳，时间长了就会形成功能调节性近视。
3、书的味道不刺鼻。有的图书制作时添加了一些化学物品，如果所用的材质不环保，就会对孩子的身体造成伤害。一般来说，有害的物质闻起来会有刺鼻的味道，购买时可以先闻一闻，如果味道很不好闻，就不要买了。
（五）二手烟对孩子的巨大危害
父母常吸烟可使孩子处于烟雾之中，除了可能使孩子患急、慢性鼻炎、上呼吸道感染继发中耳炎外，香烟中的烟雾有害物质对小儿的娇嫩中耳黏膜有刺激作用。它可使中耳内分泌的粘液增多、变稠，耳咽鼓管不通畅，从而造成中耳内积液，诱发中耳炎。时间一长，鼓膜穿孔、增厚、钙化粘连、内陷使听力下降最后造成传导性耳聋。孩子变“笨” 长期被动吸烟会影响孩子的智力发育。
九、宝宝营养
心理发育的营养剂——“依恋”
良好的亲子依恋是一种积极的，充满深情的感情联系。婴儿所依恋的人出现会使他有安全感，有了这种安全感，婴儿就能在陌生的环境中克服焦虑或恐惧，从而去探索周围的新鲜事物，并尝试与陌生人接近，这样就可使婴儿视野扩大，认知能力得到快速发展。母爱与感情依恋是孩子心理发育的“营养剂”，各种教育环境刺激是心智潜能的“开发剂” 。
母亲不仅能满足婴儿生理上的“饥饿”，而且是宝宝心理上的“安全岛”和快乐的源泉。别长期离开自己的孩子，不要忽略婴儿抚触、婴儿体操等科学育儿手段，要尽可能多地给予爱抚和鼓励，无论是充满感情的言语表达还是搂抱、亲吻等身体的接触，都别吝啬。要知道，宝宝是一个爱的“消费者” 。一个以母亲为核心的稳定的养育者，对儿童的心理健康至关重要。
十、9个月宝宝生活作息时间表
6:00 — 6:30 母乳或牛奶220毫升，饼干3—4块。
9:00 — 9:30 蒸鸡蛋1个。
12:00 — 12:30 粥一碗（儿童碗约30克）加碎菜、鱼末、豆腐。
14:30 — 15:00 苹果1/2—1个（刮泥）。
15:30 — 16:00 母乳或牛奶220毫升。
18:00 — 18:30 烂面条一碗（约50克）加肉末加碎菜。
【9个月婴儿如何养育 9个月宝宝早期教育】20:00 — 21:00 母乳或牛奶220毫升。