如今 ， 热的低消化道饮食搭配好像是更强的减肥饮食 。有很多种多样食材 。一些热量能够抑止大家的胃口 ， 推动电力能源运用 ， 而另一些热量能够推动挨饿和动能存储 。因此当一些热量向人的大脑和人体发送短信时 ， 她们要说 ， “我已经吃饱 ， 准备好行動了 。”有时 ， 或许别的食材的热量会传出一个信息内容说 ， “我依然饿着 ， 只为躺在沙发上 。”换句话说 ， 并不一定的食物卡路里全是一样的 ， 或许他们的总数是一样的 ， 但他们对你人体的影响能够是相互的 。
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