白带少怎么恢复正常( 二 )


4、泡足:每晚9点是肾精最衰之时 , 可以用开水泡沫脚来推动血液循环系统 , 舒筋活血 , 提高五脏六腑作用 , 且能够刺激性脚掌的涌泉穴 , 提升肾脏功能 。