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比如噪音、酒精和“二手烟”等 , 容易导致胎儿“畸形”或者流产 , 从而严重地损害女性的身体健康 。
因此 , 从备孕开始 , 老公就不能抽烟喝酒 , 从改变自身的不良习惯做起 , 给胎儿一个良好的孕育空间 , 这样不但能让宝宝减少生病的机率 , 将来也能有一个良好的成长环境 。
五、注重健康饮食 , 做好生活后勤保障
在传统的观念里 , 女性一旦怀孕 , 就要每天鸡鱼鸭肉大吃大喝 , 才能得到足够的营养 , 其实这样的理念非常错误 。
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因为吃得太过油腻 , 不但会影响食欲 , 让孕妇心情郁闷 , 而且也达不到补充营养的目的 , 相反 , 还可能让女性身体发胖 , 产后难以恢复 , 如果让胎儿长得过大 , 还会影响分娩的顺利进行 。
因此 , 老公要给家人倡导合理健康的饮食习惯 , 不要盲目地让女性过度进补 , 以免产生不良后果 。 提倡科学、营养的食物搭配 , 不但能让胎儿长得更好 , 对女性产后恢复更有好处 。
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对一个家庭来说 , 妻子怀孕是一件大事 , 还要经过一个漫长而艰难的等待过程 , 在这个过程中 , 老公所起的作用非常重要 。
因此 , 作为一个家庭的核心 , 老公要勇于承担起应尽的责任 , 充分理解妻子的心情和感受 , 在心理、生理和精神等方面多加关心 , 尽可能地做好“五个保障” , 做一个合格的老公 , 顺利地迎接宝宝的到来 , 让家庭迈入新的历史阶段 。
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