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以奶类为主,母乳大概满足几餐的量呢?不足的部分用配房奶粉补充 。
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这个阶段宝宝的奶量在800-1000毫升 。
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可以考虑添加辅食了 。
原则:
1、由稀到稠、由少到多、由
细到粗、单一到混合
2、强化铁米糊-菜泥-果泥-蛋
黄-肝类-鱼泥-肉泥-面条类
-肉粥类
3、每添加一种新食物,观察
3-5天,再添新品种
4、食材安全、制作卫生、不/
少添加调味料、现煮现吃、
食物留样注意观察、生病
或有不良反应即停止添加 。
说再多不如一个表来的直接,而且是后面即将都需要用到的标准:
以上内容源于我在青岛出版社出版的《营养专家教你轻松育儿》,《100节轻松育儿智慧妈妈必修课》的课程分享,让你科学轻松育儿,让天下没有难养的儿,是妈妈学院的动力 。
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