如何让自己内心强大? 如何让自己内心强大( 二 )

03第三、遇事不抱怨，而是学会直接积极解决问题
内心强大和我们处世的方法态度有密切关系。试想下，如果一个人遇到问题，不断抱怨，从来都不想问题解决，我们内心就会特别厌恶，感觉对方太弱了。
而一个强大的人，深知比起抱怨的方法，更主动迎接与面对更值得令人敬佩。当你懂得主动思考与面对时候，很多问题往往就会迎刃而解。
很多时候，我们之所以习惯抱怨，本质上是一种懒惰，不愿意思考，不想如此麻烦。殊不知，人生本来就是有很多麻烦，如果我们总是嫌麻烦而不去面对，自然我们大脑面对生活解决问题的能力就会弱化。
蔡康永曾说， “15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说我不会；
18岁觉得英文难，放弃英文， 28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说我不会；人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。”
心理学发现，人的大脑是可以直接重塑的，懂得直接应对带给我们大脑最大的好处就是在大脑内部形成一个机制，这种机制就是如何对抗生活所带来系列麻烦，我们内心也会变得更为有力。
如何才能使自己的内心变得超级强大？所谓的内心强大，并非是每一个人在现实当中所遇到问题的时候，所能体现出的一种状态，说的直白一些，他更有可能是一种强化性的自我意识，做到内心强大就能够解决问题吗？显然不可能，每一个人都有内心强大的时候，同样也有内心懦弱的时候，两者之间的发生，这与人的心理活动是有直接关系的，尤其是在我们心理活动中所发生或发展的一个过程，体现的更为具体。
许多人在强调自己如何做到内心强大？实际上这个问题其实很明了，任何人要想刻意似的去做到自我内心强大几乎是不可能的，但是在你人生的经历过程，尤其是在对待社会上的许多事情，经过自身体验以后，换句话说，也就是指我们每一个个体在客观事物的作用下，在一定的时间内，大脑反映客观现实的过程，让我们心理产生包括认识的过程、情感的过程与意志的过程，这三个方面才能够成为我们内心的承受力的基础，但也绝非是指自我内心强大。
其实在我们遇到任何问题的时候，其中我们认识这个问题的过程就是我们最基本的心理的变化过程，而我们就在认识问题的情感与意志是在我们心理认识的基础上产生的，这其中也是我们对待这一问题出现的态度，以及我们所建立的解决的方式方法和决心，正如问题所说，我们就是有再强大的内心，而我们自身的实力没有，也就等于是无能的一种状态，你拥有强大的内心又有何用？所以内心所谓的是否强大，与你实际的物质性的实力是有直接关联的。
所以，所谓的内心强大，只不过是内心心理过程的一种体验，也可以说是自我对待任何问题的一种认识，在通过在认识当中所得到问题与自我联系的情感以及解决问题的意志坚定性，更无可能把任何问题都能够解决，每个人都是如此的，你只能对待你自我物质能力能够达到的基础上，其中也包括你的认识、知识、能力、背景、地位、环境、人文、社会、宗教等诸多方面因素。