体脂率多少正常 体脂率多少正常范围( 二 )


体脂率是判断是否肥胖的最主要依据,通常采用生物电阻测量法,体脂率指身体成分中,脂肪组织所占的比率,男性体脂率在百分之十到百分之二十最健康,女性,体脂率在百分之十五到百分之二十五最健康 。
【体脂率多少正常 体脂率多少正常范围】体脂率可通过BMI计算法计算得出BMI计算法1BMI=体重公斤divide身高times身高米2体脂率12timesBMI+023times年龄54108times性别男为1,女为0正常成年人的体脂率分别 。