一记下害怕经过 ， 寻找胆怯根源 胆怯 ， 即胆小畏缩害怕担心我们究竟害怕和担心什么 ， 为什么会担心和害怕？搞清了这个问题 ， 就有利于我们战胜胆怯了你可以通过日记的形式把自己对某件事胆怯的想法 ， 经过如实记下 ， 过 。
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胆小容易退缩的做法 ， 的确是人们生活中的一大障碍 ， 是成长成功道路上的绊脚石 ， 那么 ， 我们如何踢开这块绊脚石 ， 勇往直前地走在成长成熟成功的道路上呢？我们自己在认识到了胆怯害羞退缩对我们的学习和以后的工作；胆怯 ， 即胆小畏缩害怕担心我们究竟害怕和担心什么 ， 为什么会担心和害怕？搞清了这个问题 ， 就有利于我们战胜胆怯了你可以通过日记的形式把自己对某件事胆怯的想法 ， 经过如实记下 ， 过些日子 ， 再来读读 ， 你就会发现 。
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