2、我在二年级学生的六个班中,将准备活动部分加入“青少年户外拓展游戏”,如:“共绘蓝图、手对拉、脚对脚、同时起、急速六十秒” 。这个游戏
规则是:两个或两个以上的学生全部坐在在地上,脚正面相对靠,手互握对方手腕,靠两人或多人的力量在同一时间从地上坐起来 。我先从两名学生开始,再到四名、八名,以此类推,最终要求全班同学坐在地上,在同一时间全部站立起来 。两名同学起身很容易,人数越多难度也就越大 。在这个游戏过程中,班上同学人数达一半时,运用“竞赛活动为主的体育教学方法”,要求两组人比赛,看哪组人先坐起来,第二名起立的那一组稍稍给予惩法,这样可以更好的培养学生思考和判断能力 。最后当全班同学同时起来时,每位同学均兴奋不以、手舞足蹈 。真正核心的部分是游戏后的小结,为接下来课程的基本部分作一理论上的铺叙 。
3、体育课程准备活动部分加入“青少年户外拓展游戏”更有效的提高了学生中枢神经系统的兴奋性,克服了各器官的惰性,使机体尽快进入工作状态,达到了准备活动的效果,对让其从学习文化课的气氛中走出来,投入到体育课的学习中,为体育课的教学内容作准备 。因此,在体育课的准备部分,我选择了一些激发和调动学生积极性和兴奋性的游戏,并注意强调游戏的规则和方法,使学生能由静止的状态逐渐地过渡到兴奋 。更加注重了学生参与的积极性,体现了学生的主体性,将开心还给了学生,活跃了课堂气氛 。
篇14:破冰游戏精选户外拓展活动户外拓展破冰游戏好玩推荐——抓手指
[目 的]集中注意力 。
[方 法] 学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上 。
教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步 。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐 。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜 。
[规 则]
1.抢口令者抓住无效 。
2.手掌不张开,抓住无效 。
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1、参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚 。
2、游戏开始,所有人听口令往前走,1-2-1,1-2-1,1-2坐,第一次一般会有人跌倒或者不坐下,不坐下的受罚 。
3、让大家依然双手搭住前面一人双肩,但距离缩短,再试一次,所有人都坐住了,开始倒数10-9-8- 。。。-1),站起 。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩,再试一次,应该都能做稳了
5、活动结束可以请人谈谈感受 。
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活动目标:合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要 。活动时间:30-40分钟
活动材料:报纸数张
活动程度:
1、导师先将全班分成几组,每组约十人 。
2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外 。
3、各组完成后,导师再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上 。各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合 。
4、上述进行至淘汰到最后一组时结束 。(勿过长),时间到换下一位上场,至轮完为止 。(以上约30分钟)
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