乙型肝炎如何治疗 肝炎如何治疗( 二 )


肝病三分治七分养 。乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面,高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道 。此外,合理的药物调理也相当重要 。乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒,而当以调养为主,选用中药比较理想 。以乙肝宁为例,方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成,能健脾化湿、活血散结 。它一方面可清除残余炎症,另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复,防止肝纤维化、肝硬化的发生 。总之,只有调治结合,综合调理,方可全面保护肝脏 。
1.饮食调理知多少:饮食宜多样化 。肝炎患者不必强调忌口,饮食原则是清淡、易消化、富有营养 。蛋白质是人体重要的物质基础,是免疫物质的"原料",适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤,有利于受损的肝细胞修复、生长、更新,可缩短病程,减少肝炎慢性化概率;同时要多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,注意保持体重,防止因过胖而并发脂肪肝 。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多,因为人体三大代谢主要依靠肝脏,如果患肝病后还服食大量糖分,必然会增加肝脏的负担,诱发糖尿病 。此外得了肝炎以后,平时应该禁酒,也不要喝含酒精的饮料,忌服损害肝脏的药物,对一些常见病,如感冒、咳嗽等,服用中草药或中成药为宜 。
2.控制情绪亦重要:肝炎患者应注意保持乐观情绪 。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情,是人体对外界客观事物的不同情绪反应,只要调节正常,就不会导致疾病 。若存在强烈或者长期的七情刺激,就会扰乱人体正常的生理活动,使脏腑气血功能发生紊乱,导致疾病的产生或者加重 。因为"肝主怒",所以肝病患者多急躁易怒,而慢性乙肝患者因长期患病,精神压力大,情绪很不稳定,这就特别要注意保持良好的心态,不要过分顾虑疾病本身的危害,否则整天闷闷不乐,会影响睡眠和食欲,甚至加重病情 。总之,良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的 。
3.运动适量应牢记:一般来讲,甲型肝炎或戊型肝炎病人,治愈半年以上者可以参加剧烈活动 。而乙型肝炎病人,自觉症状消失,肝功能正常,也不能认为已经痊愈,必须要使乙肝表面抗原转阴后,才是完全治愈 。这时亦应注意活动量,剧烈的活动如打球、参加体育比赛等,应尽量避免,在随访两年以上无变化者,才可如正常人一样活动 。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期,减少体力消耗,降低肝脏负荷,增加肝脏血流量是治疗的关键 。进入恢复期,休息原则是:动静结合,适当运动 。如进行户外散步、日光浴、太极拳等 。运动量应逐渐增加,以不疲劳为度 。患者应每天保持10小时以上的休息,餐后原则上应卧床休息半小时至1小时 。
总之,坚持以上几点原则,对于乙肝患者的生活质量必有一定程度的提高 。
治疗肝炎的基本措施有哪些?(1)休息:这是治疗肝炎十分有效的措施 。急性肝炎宜卧床休息,直至恢复期逐渐增加活动量,待自觉症状消失,肝功能已经或接近正常(血清胆红素在17.1μmoL/L 以下,ALT 在正常值2 倍以下时)可以出院,但出院后仍需再休息2 ~ 3 个月 。恢复工作后应定期复查1 ~ 2 年 。慢性肝炎宜劳逸结合,适当休息以减少机体消耗,增加肝脏血液供应,减轻肝脏负担 。
(2)饮食:肝炎急性期患者大多数有食欲不振,甚至恶心、呕吐症状,因此饮食以清淡为宜,不必强调品种,以能吃下为度 。应避免对肝脏有损害的饮食,如酒类 。对于进食太多或不能进食的患者,则可静脉输注葡萄糖以维持营养 。对于食欲恢复正常者,要合理安排饮食,一般宜给予高蛋白、高维生素,适宜的脂肪和糖,饮食要新鲜、易于消化,以少食多餐为佳 。