夹乒乓球(取每组的第一名)
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰 。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球 。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)
裁判：2人
齐心协力:(8人)
参赛队员成一路纵队，前面队员抱住后面的队员右腿，后面队员左手搭在前面队员的肩上，比赛开始 。队员们单脚向前跳跃前进，以排尾跳过终点线为比赛结束，时间少者为胜 。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好，不得提前跳 。
穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)
学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行 。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次 。
多足虫竞走:(男女各4人)
参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上 。比赛开始，全队协同一致交替迈步向前，以排尾通过终点线为比赛结束，用时少的队为胜 。
4：由外联部演唱歌曲
5：散场歌曲 。
趣味活动策划方案3
一、活动名称：趣味体育游戏
二、主题：签下夏天的承诺，挥洒青春的汗水
三、口号：让游戏不单是游戏
四、活动背景及意义：
1、主要执行对象：外国语学院体育部所有干事
2、意义：为了增进外院每个同学的凝聚力，人际交往能力，团队合作精神，勇气……让大家能够从中获得更多的友谊，能给业余生活增添更多的快乐，叭妹扛鋈硕既谌胪庠赫飧龃蠹彝ブ校通过一些游戏，使大家拥有的不只是学习和生活中的一些辛苦还能全方面的发展，使自己变得更加开朗，并不是一味的欢乐游戏而是从中更加学会人与人相处，从游戏中我们会收获到的不只是快乐而已还有一些精神层面上的体会 。
五、环境因素：
1、场地的使用：医学院七栋前篮球场，提前去占场地，保证场地的使用及比赛的正常举办
2、人员的组织：由体育部干事组织赛事工作，各班班长或团支书组织本班人员参加比赛
3、天气因素：比赛日前提前了解天气状况，如遇特殊状况，推迟比赛日程并通知到各班
六、活动地点：
医学院宿舍楼七栋前篮球场
七、资源需要：
1、人力资源：体育部干事中选出裁判，记录员，组织员，通知员等 。
2、物力资源：场地(宿舍楼七栋前篮球场)
3、财力资源：羽毛球拍、羽毛球、乒乓球、乒乓球拍、奖状
八、活动开展：
1、报名阶段：由各班班长或团支书组织本班人员参加比赛
2、比赛项目：羽毛球比赛、盛水接力、踩气球、打球跑、心有千千结
3、活动内容：
(1)羽毛球比赛方法：
本次羽毛球赛分男单，女单，二个项目，由抽签决定分组，每种项目都分为两组 。以女单举例：8名选手(选手1、2、4、5、6、7、8)同时抽纸条，分为A、B组，假设1、2、3、4在A组，5、6、7、8在B组，此后A、B组分别开始小组赛，A、B小组决出最后胜利者，在进行决赛，最后得出男、女单冠军，颁发一张奖状 。届时安排体育部干事分别负责不同场次比赛 。
(2)盛水接力比赛方法：
跑道前方设置一个水盆，起点外设置一个大塑料瓶，比赛开始时，参赛选手持水瓶到水盆内盛水后返回倒入大塑料瓶内，直到大塑料瓶盛满水为止，则用时间最短者为胜 。获胜者颁发奖状 。

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