按摩解压法
按摩是一种很好的缓解压力的办法 。按摩没有必要去找专业的按摩师来做 , 可以自己来完成一些简单的自我按摩 。如用拇指压按太阳穴 , 做眼睛保健操 , 有拇指和食指提捏后颈部等 , 如果考生的父母懂得一些按摩的话 , 也可以请父母帮助按摩 。
“汤疗”缓解法
强调下 , 这里的“汤疗”不是现实生活中的那种汤疗 , 这里的汤疗是指利用热水来缓解压力的一些办法 。如泡泡热水澡 , 睡前用热水洗洗脚 , 或者睡前喝半杯加糖的热牛奶等 。
药物治疗法
如果是精神气质性紧张的同学 , 可以让医生开一些谷维素片来吃 。谷维素片可以调节植物神经紊乱 , 但是同时也要征求医生的建议 。
就快中考了 , 眼皮一直跳 , 跳了五天 , 看书的时候眼皮在跳 , 书上的字在抖 , 该怎么办 , 才能让眼皮不跳?像你这样的情况属于劳累 , 休息不好有关 。调解饮食以清淡食品为主 , 适量喝点牛奶 , 多注意即可消失眼皮跳 。
查分前右眼跳你好 , 你为什么会右眼皮跳呢 。可能是因为你太紧张了 , 要查分数的话 , 也不要这么紧张的去面对 , 要放轻松 , 不要过于紧张 。不过不过传统的说法是左眼皮跳财右眼皮跳命 , 不过这个说法是不正确的 , 不科学 。
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