怀孕了为什么会头晕? 怀孕了为什么会头晕( 四 )

二、低血压
孕妈妈在怀孕期间，由于身体里面的一些激素上升，从而导致血管扩张，血液的流速比之前更加流畅了，就会血管扩张，很可能会引起血压下降，引起向脑部的血液回流，所以孕妇自然而然就会感觉到头晕，尤其是孕妇在久坐或者久站、久躺都可能会出现眩晕的现象。如果是由于低血压引起的头晕，孕妇平时坐着或者躺着的时候，不要一下子站起来，要尽量慢动作，给自己缓一会儿的时间。
三、孕期低血糖
孕妇在怀孕之后身体里面的很多激素都会发生改变，新陈代谢也有所加快，再加上孕妇在怀孕早期的时候经常恶心呕吐没有食欲，所以会出现血糖偏低的情况。低血糖的孕妇在怀孕的时候就非常容易头晕、心悸、四肢冰冷。所以孕妈妈在怀孕期间一定要注意自己身体的营养摄入，一日三餐都要好好的吃饭，尤其是早餐非常重要。平时也要多吃一些高蛋白和高碳水化合物的食物，如果孕妇知道自己低血糖的话，随身要带一些饼干、糖果、水果等等，发现自己出现头晕的情况，就马上吃点东西来缓解头晕。

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