挖掘自身资源、能力
人脉圈是为了相互帮助,那么,我们自己也得有帮助他人的能力 。找出自己熟悉的领域、擅长的技能,或者能够提供的资源,试着去分析整理一下,想想“自己能够给朋友们提供什么样的帮助”?同时,我们还需要善意的向朋友们表达这样的资源能力,因为,有价值的人更容易获得认可 。
梳理人脉关系网、整合周边资源
我们平时没有“人脉圈”的概念是因为我们的社会关系资源杂乱无章,朋友间交流沟通不足,并不清楚自己的人脉能给自己提供什么样的帮助 。静下心来,梳理一下每个人脉所具有的能量和资源,如果有条件,可以建立一个自己的人脉库,标注每个人脉的需求和能力 。也许你在整理自己人脉关系的时候,会不经意的发现某个朋友当前急需解决的问题,恰好有另外的朋友可以帮到他 。
如何面对人际关系中的冲突
有时候,我们经常会想,人与人之间如果没有那么多的矛盾和冲突,我们的生活会变的多好 。但很显然,这样的想法是很不现实的,现实的情况是:冲突不是不可以解决,问题是它不可以避免,不是在这件事上,就是在那件事上,不是在今天,就是在明天 。
所以,我们需要做的,是学会与冲突相处,而不是期望消灭它 。为什么人际关系中的冲突是不可避免的 。产生冲突的最主要原因就是因为不同,虽然并不是所有的不同都会造成冲突,但是冲突一定是因为两个人在某些方面产生了不同 。
而且,从心理学的角度说,很多时候这些不同是在我们意识不到的情况下产生的 。我们对自我的认知,和他人对我们的认知是不同的 。在与人交往的时候,我们对自我的认知,永远是基于圈圈里的Why来衡量的,也就是我们自己的动机 。
换句话说,当我们做一件事的时候,我们往往是从自己的出发点来自我评价的 。因为好心办坏事而和朋友有冲突的时候,我们常常会感到委屈甚至愤怒,就是因为我们会拿自己的动机为自己辩护,认为自己是处于好心,对方如果不理解的话就太不近人情 。
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