1、春季
春季最适合养肝，玫瑰花茶对于肝脾都有保健的效果，适量饮用有助于养肝、美颜 。
2、夏季
夏天容易出现上火的情况，患者可以适当的口服一些绿茶，绿茶具有清热泻火、润肠通便、美容养颜等作用 。
3、秋季
进入秋天后，虽然我国大部分地区还是比较炎热，但是早晚的时候气温还是比较凉爽，乌龙茶茶性温和，不寒不温，特别适合在秋季饮用，而且在秋季容易贴秋膘，乌龙茶正好能够帮助解腻，加快体内脂肪的燃烧速率，减轻身体的负担 。
4、冬季
冬天天气比较寒冷，可以适当的喝一些红茶进行调理，红茶具有健脾温胃、助消化等作用，能够增加人体的阳气，对于抵御寒邪有很好的帮助 。
但是对于特殊情况，比如身体有一些疾病的患者需要随时根据身体的情况，喝适当的茶 。
【春夏秋冬各喝什么茶比较好】
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